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手のひらの汗は本当に気になります。

JUGEMテーマ:わきが・多汗症・腋臭症

 

大学受験のため、試験勉強をしているころ、手のひら多汗症に悩まされていました。
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このころはとくに何かに対してストレスを感じたり、不安を覚えたりすると、それだけで手のひらがじっとりとしてきて、気になりだすと余計にひどくなるような気がしたものです。模擬試験などを受けているときに、答案用紙が自分の手の汗で湿ってくると、それだけでそわそわしてして、問題に集中できなくなることも多くありました。こういうときは、焦れば焦るだけさらに発汗が激しくなりました。
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皮膚科の先生に相談したことがあったのですが、手術は出来るけど、でもそんなに症状自体がひどいわけではないので、出来ればあまり気にしないようにするのがいちばんの対応策だと諭されました。確かにそうだと頭では分かるのですが、いざ手のひらがじっとりしてくると、理性が吹っ飛んでしまう感じになるものです。
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手のひら多汗症で悩む人は、お店などでおつりや品物を受け取ったりするときに、相手の人が不快な気分になるのでは、とついつい考えてしまうものなのです。
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私の場合は、無事志望校に合格し、精神的に落ち着き、以前に比べるとあまり気にならないようになりました。今でもたまに咄嗟にパニックになったりすると、手のひらの汗が気になりますが、そういうときは自分に落ち着け、落ち着け、と言い聞かせます。
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